was soll ich essen damit der blutdruck steigt?
hallo! meine frage lautet was soll ich biologisches essen damit der blutdruck steigt... man liest kaffee soll man trinken cola soll helfen... aber was kann ich essen damit es langanhaltend ist? ich...
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Iss einfach regelmässig warme Speisen, idealerweise auch ein warmes Frühstück (Getreidebrei mit Obst und Nüssen). Sehr gut sind Eintöpfe mit Fleisch und Gemüse (kann auch alles bio sein),...
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Frische Luft ist eigentlich das beste! Hab wenn möglich immer die Fenster auf und laß mir den Wind um die Ohren pfeifen... Mal eine Cola... Hmm, was mit Zucker ist auch ab und zu ganz gut...
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Fettreiche Nahrung, heiße Gerichte und scharfe Lebensmittel wie Chillischoten könnten helfen.
View ArticleGrüße und Hilfe
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Aufregen, also weniger Yoga und mehr Stress, dann kommt schon noch der Blutdruck in die Höhe. Am Einfachsten ist es wohl, Fussballfan zu werden! :)
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